父母的焦慮是否會影響懷孕和孩子的發展？

焦慮相關障礙影響著五分之一的女性在懷孕期間或分娩後出現。這些障礙包括強烈的恐懼、強迫觀念或創傷記憶，通常發生在人們成為父母的關鍵時刻。這一時期引發了人們對焦慮是否會傳遞給孩子、懷孕期間症狀是否會加劇，以及治療是否會影響胎兒發展的擔憂。

研究表明，母親的焦慮會輕微增加早產或新生兒體重過輕的風險，尤其是在某些社會或地理環境下。此外，焦慮還可能導致孩子出現行為障礙或發展遲緩，儘管具體機制尚待闡明。此外，焦慮父母的孩子日後患焦慮障礙的風險是普通孩子的兩到三倍，這與遺傳因素和家庭環境都有關係。

面對這些挑戰，父母和醫療專業人員正在探討最佳應對方法。認知行為療法，尤其是孕婦，往往優先選擇心理治療。這種療法能有效減輕焦慮症狀，且目前未發現對懷孕或嬰兒有不良影響。不過，人們對逐步面對恐懼的暴露療法仍存有疑慮，但現有研究顯示這對胎兒並無危險。

懷孕或哺乳期間使用SSRI類抗憂鬱藥也引發了問題。雖然這些藥物可能通過胎盤或進入母乳，但對嬰兒的風險通常較低且為暫時性。新生兒的不良反應，如易怒或消化問題，通常會在幾天內消失。在SSRI類藥物中，舍曲林常被優先推薦給懷孕期間開始治療的女性，因為它對嬰兒的風險較低。

為了減少焦慮向孩子傳遞，專家建議父母避免過度驚恐的訊息，並鼓勵孩子的自主性。結合教育和認知行為策略的家庭支持計劃已被證明能將相關父母的孩子患焦慮障礙的風險減半。

這些進展幫助臨床醫生更好地告知準父母，並根據父母的心理健康和孩子的福祉調整治療方案。更深入地了解這些議題，能讓人們以更從容的心態面對親職角色，並減少對家庭的負面影響。

Sources du média

Document de référence

DOI : https://doi.org/10.1007/s00404-026-08377-4

Titre : Managing anxiety-related disorders from pregnancy to parenthood

Revue : Archives of Gynecology and Obstetrics

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Willemijn Scholten; Ilja Saris; Eline Eigenhuis; Lisa de Koning; Anna Muntingh; Bibi Schut; Adrie Seldenrijk; Patricia van Oppen; Neeltje Batelaan