我們對疾病的看法如何影響患有慢性腸道炎症疾病者的症狀和心情

對疾病和身體的深層信念，在患有慢性腸道炎症疾病的人們如何生活方面扮演著重要角色。最近的一項研究顯示，半數患者認為自己的病情是可控制的。然而，近三分之一的人卻將其視為災難。這些截然不同的觀點，對他們的身心健康有著直接影響。

慢性腸道炎症疾病，如克羅恩病或潰瘍性結腸炎，其特徵為腹痛、腹瀉和持續性疲勞。這些疾病與消化系統的炎症有關，同時也涉及腸道與大腦之間複雜的交互作用。壓力和情緒可能加劇症狀，而症狀也會影響心理狀態。

研究人員觀察到，將疾病視為災難或將身體視為敵人的患者，報告稱遭受更多症狀困擾。他們對消化狀況的焦慮和抑鬱情緒也更為嚴重。相反，認為疾病可控或身體具有反應能力的患者，則表現出較少的痛苦跡象。這些信念，稱為「心態」，並不反映醫學現實，卻塑造了每個人對疾病的詮釋和體驗方式。

研究顯示，近40%的患者認為自己的身體反應適當，而相似比例的患者則認為身體是對手。這種分歧凸顯了這些疾病的一個特點：對身體正面或負面的認知界限微妙。一次消化危機可以被解讀為失敗，也可以被視為對失衡的自然反應。根據詮釋不同，由此產生的壓力可能加劇症狀，或促進更有效的適應策略。

研究結果表明，幫助患者改變這些信念可能改善其生活品質。透過簡短的介入，將敵對的觀點轉變為更善意的態度，可能減輕焦慮並降低炎症發作頻率。腸道與大腦之間的緊密聯繫，使這種方法特別具有前景。

事實上，消化系統和大腦持續交流。一方發出的訊號影響另一方，形成一個思維與症狀相互影響的循環。針對這些信念的介入，因此可能同時在心理和生理層面發揮作用。

這項研究開啟了新的治療途徑。與其僅專注於醫療治療，結合心理輔導來調整這些認知，可能提供額外的緩解。這一議題至關重要，因為全球患有這些疾病的人數不斷增加。

Sources du média

Document de référence

DOI : https://doi.org/10.1007/s12529-026-10449-3

Titre : The Prevalence of Patient Mindsets in Inflammatory Bowel Disease and Relationship with Physical and Psychological Outcomes

Revue : International Journal of Behavioral Medicine

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Kate MacKrill