父母的焦虑会影响怀孕和孩子的发育吗？

与焦虑相关的障碍在怀孕期间或分娩后影响着五分之一的女性。这些障碍包括强烈的恐惧、强迫观念或创伤记忆，往往出现在人们成为父母的关键时期。这一时期引发了人们对焦虑是否会传递给孩子、怀孕期间症状是否会加重以及治疗是否会影响胎儿发育的担忧。

研究表明，母亲的焦虑会略微增加早产或新生儿体重过轻的风险，尤其是在某些社会或地理环境下。此外，焦虑还可能导致孩子出现行为障碍或发育迟缓，尽管具体机制尚待明确。此外，焦虑父母的孩子日后患焦虑障碍的风险是普通孩子的两到三倍，这既与遗传因素有关，也与家庭环境有关。

面对这些挑战，父母和医疗专业人员正在探索最佳应对方法。认知行为疗法等心理治疗通常是孕妇的首选。这种疗法能有效减轻焦虑症状，且已知对怀孕或胎儿无不良影响。不过，人们对逐步面对恐惧的暴露疗法仍存有疑虑，但现有研究并未显示其对胎儿有危险。

怀孕或哺乳期间使用SSRI类抗抑郁药也引发了一些问题。虽然这些药物可能通过胎盘或进入母乳，但对婴儿的风险通常较低且是暂时的。新生儿的不良反应，如易怒或消化问题，通常会在几天内消失。在SSRI类药物中，舍曲林通常被优先推荐给怀孕期间开始治疗的女性，因为它对婴儿的风险较小。

为了减少焦虑向孩子传递，专家建议父母避免过度惊恐的信息，并鼓励孩子的自主性。结合教育和认知行为策略的家庭支持项目已被证明能将相关父母的孩子患焦虑障碍的风险减半。

这些进展帮助临床医生更好地为准父母提供信息，并根据父母的心理健康和孩子的福祉调整治疗方案。更深入地了解这些问题有助于人们以更加从容的心态面对为人父母的过程，并减少对家庭的负面影响。

Sources du média

Document de référence

DOI : https://doi.org/10.1007/s00404-026-08377-4

Titre : Managing anxiety-related disorders from pregnancy to parenthood

Revue : Archives of Gynecology and Obstetrics

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Willemijn Scholten; Ilja Saris; Eline Eigenhuis; Lisa de Koning; Anna Muntingh; Bibi Schut; Adrie Seldenrijk; Patricia van Oppen; Neeltje Batelaan