Los ni\u00f1os con trastornos de atenci\u00f3n e hiperactividad suelen consumir menos nutrientes esenciales que los dem\u00e1s. Una investigaci\u00f3n reciente realizada en Portugal analiz\u00f3 los h\u00e1bitos alimenticios de 76 ni\u00f1os de entre 6 y 10 a\u00f1os, de los cuales 43 presentaban este trastorno. Los resultados revelan que estos ni\u00f1os consumen significativamente menos grasas saludables como el omega-9 y el omega-3, as\u00ed como vitamina C, en comparaci\u00f3n con aquellos que no est\u00e1n afectados.<\/p>\n
Los cient\u00edficos identificaron siete perfiles nutricionales distintos al estudiar su alimentaci\u00f3n durante tres d\u00edas. Aunque no apareci\u00f3 ninguna diferencia mayor entre ambos grupos, un perfil rico en antioxidantes y minerales tend\u00eda a estar menos presente en los ni\u00f1os con dificultades de atenci\u00f3n. Entre los nutrientes estudiados, destacan la vitamina A y el selenio. Una deficiencia de vitamina A est\u00e1 relacionada con un aumento de los problemas de concentraci\u00f3n e impulsividad. El selenio, por su parte, parece desempe\u00f1ar un papel en la regulaci\u00f3n de los comportamientos emocionales y sociales.<\/p>\n
Estas observaciones sugieren que ciertas carencias podr\u00edan agravar los s\u00edntomas. Las grasas insaturadas, presentes en los pescados grasos o los frutos secos, son importantes para el buen funcionamiento del cerebro. La vitamina C, conocida por sus propiedades antioxidantes, tambi\u00e9n participa en la producci\u00f3n de sustancias qu\u00edmicas esenciales para la comunicaci\u00f3n entre las neuronas. Un aporte insuficiente de estos elementos podr\u00eda afectar, por lo tanto, el comportamiento y las capacidades cognitivas.<\/p>\n
Los investigadores se\u00f1alan que la alimentaci\u00f3n no causa directamente estos trastornos, pero puede influir en su intensidad. Los medicamentos que suelen recetarse para gestionar la hiperactividad a veces reducen el apetito, lo que puede acentuar estos desequilibrios. Una atenci\u00f3n particular a la calidad de las comidas podr\u00eda, as\u00ed, complementar los enfoques terap\u00e9uticos existentes. Estos descubrimientos abren el camino a estrategias nutricionales adaptadas para apoyar a los ni\u00f1os afectados.<\/p>\n
DOI\u00a0:<\/strong> https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00787-026-03002-w<\/a><\/p>\n Titre\u00a0:<\/strong> Nutrient patterns in children with Attention-Deficit\/Hyperactivity Disorder: a case\u2013control study<\/p>\n Revue : <\/strong> European Child & Adolescent Psychiatry<\/p>\n \u00c9diteur : <\/strong> Springer Science and Business Media LLC<\/p>\n Auteurs : <\/strong> Sofia Pinto; Teresa Correia-de-S\u00e1; Hern\u00e2ni Gon\u00e7alves; Sofia Marques; Micaela Guardiano; Benedita Sampaio-Maia; Joana Ferreira-Gomes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfInfluye la alimentaci\u00f3n en los s\u00edntomas del trastorno de atenci\u00f3n en los ni\u00f1os? Los ni\u00f1os con trastornos de atenci\u00f3n e hiperactividad suelen consumir menos nutrientes esenciales que los dem\u00e1s. Una investigaci\u00f3n reciente realizada en Portugal analiz\u00f3 los h\u00e1bitos alimenticios de 76 ni\u00f1os de entre 6 y 10 a\u00f1os, de los cuales 43 presentaban este trastorno.… Seguir leyendo \u00bfInfluye la alimentaci\u00f3n en los s\u00edntomas del trastorno de atenci\u00f3n en los ni\u00f1os?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,6],"tags":[],"class_list":["post-21","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciencia-y-tecnologia","category-humano-humanitario","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22,"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions\/22"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}