{"id":21,"date":"2026-03-18T22:50:30","date_gmt":"2026-03-18T21:50:30","guid":{"rendered":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/de\/2026\/03\/18\/beeinflusst-die-ernaehrung-die-symptome-von-aufmerksamkeitsstoerungen-bei-kindern\/"},"modified":"2026-03-18T22:50:39","modified_gmt":"2026-03-18T21:50:39","slug":"beeinflusst-die-ernaehrung-die-symptome-von-aufmerksamkeitsstoerungen-bei-kindern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psychiatryfoundation.com\/de\/2026\/03\/18\/beeinflusst-die-ernaehrung-die-symptome-von-aufmerksamkeitsstoerungen-bei-kindern\/","title":{"rendered":"Beeinflusst die Ern\u00e4hrung die Symptome von Aufmerksamkeitsst\u00f6rungen bei Kindern?"},"content":{"rendered":"<h1>Beeinflusst die Ern\u00e4hrung die Symptome von Aufmerksamkeitsst\u00f6rungen bei Kindern?<\/h1>\n<p>Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rungen nehmen oft weniger essentielle N\u00e4hrstoffe zu sich als andere. Eine k\u00fcrzlich in Portugal durchgef\u00fchrte Studie analysierte die Essgewohnheiten von 76 Kindern im Alter von 6 bis 10 Jahren, von denen 43 diese St\u00f6rung aufwiesen. Die Ergebnisse zeigen, dass diese Kinder deutlich weniger gesunde Fette wie Omega-9- und Omega-3-Fetts\u00e4uren sowie Vitamin C zu sich nehmen als Kinder ohne diese St\u00f6rung.<\/p>\n<p>Die Wissenschaftler identifizierten sieben verschiedene Ern\u00e4hrungsprofile, indem sie die Ern\u00e4hrung der Kinder \u00fcber drei Tage hinweg untersuchten. Obwohl zwischen den beiden Gruppen keine gro\u00dfen Unterschiede festgestellt wurden, war ein Profil, das reich an Antioxidantien und Mineralstoffen ist, bei Kindern mit Aufmerksamkeitsproblemen tendenziell weniger ausgepr\u00e4gt. Unter den untersuchten N\u00e4hrstoffen stechen Vitamin A und Selen hervor. Ein Mangel an Vitamin A steht in Verbindung mit einer Zunahme von Konzentrationsschwierigkeiten und Impulsivit\u00e4t. Selen scheint hingegen eine Rolle bei der Regulierung emotionaler und sozialer Verhaltensweisen zu spielen.<\/p>\n<p>Diese Beobachtungen legen nahe, dass bestimmte Mangelerscheinungen die Symptome verschlimmern k\u00f6nnten. Unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren, die in fettem Fisch oder N\u00fcssen enthalten sind, sind wichtig f\u00fcr die richtige Funktion des Gehirns. Vitamin C, bekannt f\u00fcr seine antioxidativen Eigenschaften, ist ebenfalls an der Produktion chemischer Substanzen beteiligt, die f\u00fcr die Kommunikation zwischen den Neuronen essenziell sind. Eine unzureichende Zufuhr dieser Elemente k\u00f6nnte daher das Verhalten und die kognitiven F\u00e4higkeiten beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n<p>Die Forscher betonen, dass die Ern\u00e4hrung diese St\u00f6rungen nicht direkt verursacht, aber ihre Intensit\u00e4t beeinflussen kann. Die h\u00e4ufig verschriebenen Medikamente zur Behandlung von Hyperaktivit\u00e4t reduzieren manchmal den Appetit, was diese Ungleichgewichte noch verst\u00e4rken kann. Eine besondere Aufmerksamkeit auf die Qualit\u00e4t der Mahlzeiten k\u00f6nnte daher die bestehenden therapeutischen Ans\u00e4tze erg\u00e4nzen. Diese Erkenntnisse ebnen den Weg f\u00fcr angepasste Ern\u00e4hrungsstrategien, um betroffene Kinder zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n<hr>\n<h2>Sources du m\u00e9dia<\/h2>\n<h3>Document de r\u00e9f\u00e9rence<\/h3>\n<p><strong>DOI\u00a0:<\/strong> <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00787-026-03002-w\" target=\"_blank\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00787-026-03002-w<\/a><\/p>\n<p><strong>Titre\u00a0:<\/strong> Nutrient patterns in children with Attention-Deficit\/Hyperactivity Disorder: a case\u2013control study<\/p>\n<p><strong>Revue : <\/strong> European Child &amp; Adolescent Psychiatry<\/p>\n<p><strong>\u00c9diteur : <\/strong> Springer Science and Business Media LLC<\/p>\n<p><strong>Auteurs : <\/strong> Sofia Pinto; Teresa Correia-de-S\u00e1; Hern\u00e2ni Gon\u00e7alves; Sofia Marques; Micaela Guardiano; Benedita Sampaio-Maia; Joana Ferreira-Gomes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beeinflusst die Ern\u00e4hrung die Symptome von Aufmerksamkeitsst\u00f6rungen bei Kindern? 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